Ngawi – Dedikasi tinggi dan ketekunan Sertu Suyanto, seorang Babinsa di Koramil 0805/14 Bringin, Ngawi, telah mengantarkannya meraih sukses gemilang sebagai atlet binaraga.
Berawal dari keinginan untuk memelihara kebugaran dan membentuk tubuh ideal, Suyanto memulai perjalanan fitnessnya pada tahun 2011.
“Awalnya saya ingin menjaga kesehatan dan terlihat ideal,” ujar Sertu Suyanto dalam wawancara di Makoramil 0805/14 Bringin hari ini.
Setelah sembilan tahun berlatih fitness, Suyanto memutuskan untuk mengambil langkah lebih jauh di dunia binaraga pada tahun 2020. Sejak itu, ia aktif mengikuti berbagai kejuaraan dan berhasil mencatatkan prestasi gemilang di panggung kompetisi.
“Prestasi terbaik saya adalah meraih juara II di Pangdam V/Brawijaya Cup tahun 2020 dan juara III di Pangdivif 2 Kostrad Cup tahun 2021,” ungkap Suyanto.
Suyanto menjalani latihan dengan disiplin, rutin berlatih 3-4 kali seminggu. Selain itu, untuk mendukung performa di atas panggung, ia juga menjaga pola makan ketat dengan mengontrol asupan gula, garam, minyak, dan tepung.
“Diet ketat menjadi bagian penting dalam persiapan menuju kontes. Saya memulai persiapan diet bersih minimal 2 bulan sebelum kompetisi,” tambahnya.
Kesuksesan Suyanto tidak hanya mencerminkan dedikasinya sebagai atlet, tetapi juga sebagai prajurit TNI yang mampu membagi waktu antara tugas dinas dan persiapan kompetisi dengan baik. Prestasinya yang gemilang semakin memperkuat motivasi untuk terus berprestasi di dunia binaraga.
Sertu Suyanto, dengan segala prestasi dan dedikasinya, menjadi inspirasi bagi banyak orang untuk menjaga kebugaran dan menggapai mimpi melalui kerja keras dan ketekunan.**
