SRIWIJAYADAILY.CO.ID – Dalam rangka memperingati HUT TNI ke-78, berbagai rangkaian kegiatan digelar, mulai dari Baksos kesehatan, santunan kepada anak-anak panti, gelaran budaya maupun olahraga bersama serta kemeriahan lainnya.
Pagi ini Jumat (06/10) meski cuaca masih diselimuti kabut asap tipis, kemeriahan semarak peringatan HUT TNI ke-78 tidak membuat surut semangat para prajurit TNI, Persit dan PNS jajaran Korem 042/Gapu untuk melakukan olahraga bersama di lapangan Mayonif Raider 142/KJ.
Hadir dalam kegiatan tersebut, selain Danrem 042/Gapu Brigjen TNI Supriono juga Dandim 0415/Jambi Letkol Arm Eko Pristiono, bersama pra Dandim jajaran Korem 042/Gapu, Para Kasi Korem, Dan/Kasat Balak Ajurem 042 serta Persit, Prajurit dan PNS dilingkungan Korem 042/Gapu.
Semangat dan kemeriahan olahraga tampak jelas terlihat pada saat gerakan-gerakan senam mengikuti instruktur.
Tidak luput dari pantauan, Dandim Jambi Letkol Arm Eko Pristiono tampak serius penuh semangat berada di barisan depan bersama Danrem 042/Gapu.
Menurut Dandim Eko senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability).
Orang-orang yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan serta keseimbangan, jelas Dandim.
Dikatakannya setiap olahraga tentu baik untuk kesehatan, selama hal itu dilakukan dengan cara yang benar dan tidak berlebihan.
Hal ini tentu saja berlaku juga untuk senam. Manfaat senam yang dapat kita raih diantaranya meningkatkan fungsi jantung dan menurunkan berat badan, tambah Dandim.
